Akzeptanz: Annehmen, was geschieht. Es ist Teil meines Lebens.
Optimismus: Ich vertraue darauf, dass es besser wird.
Selbstwirksamkeit: Ich bin überzeugt, dass ich Einfluss nehmen kann.
Verantwortung: Ich weiss, welche Verantwortung ich habe und welche andere haben.
Netzwerkorientierung: Ich traue mich, um Hilfe zu bitten und sie anzunehmen.
Lösungsorientierung: Ich gehe die Dinge an, werde aktiv.
Zukunftsorientierung: Ich plane meine Zukunft, ich sorge für mich.
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